E numa onda de aventura positiva...

O ortopedista da Minis mais velha recomendou que fizesse yoga. Já tratei de tudo e já tem onde fazer e horário. Parece-me, contudo, é que não vai ser a única. O que li, entretanto, sobre yoga fez-me despertar uma vontade imensa de fazer... estou numa onde de positividade e boas energias. Alguém com experiência na área?

11 comentários

  1. A minha mini tb anda no yoga (Babyoga, especificamente) e tb eu ando com muita vontade de me tornar uma praticante.

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  2. Nunca fiz mas começo a ficar super curiosa =)

    Beijocas

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  3. Eu já fiz e recomendo :) Aliás, tenho alguma pena de não voltar a fazer...

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  4. Oxalá encontres a fim de ficarem "felizes"

    Beijinhos

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  5. Já fiz mas desisti.
    Era muito complicado porque tinha que ter alguém a traduzir para mim a perdia-se muito neste processo.

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  6. Faço yoga e pilates.Quanto a mim, é do melhor para o dia a dia. Não só a nivel de postura, flexibilidade, equilibrio físico mas também mental e relaxamento. Começo o dia 30x melhor!

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  7. Opá já fiz e não gostei... Não é fácil como parece...
    Beijinho :)

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  8. Acho que só pode fazer bem, eu não faço mas penso que é algo muito bom!

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  9. Nunca fiz yoga com muita regularidade :P mas é uma modalidade muito boa para desenvolver a elasticidade, melhorar a postura, o equilíbrio... para além do conceito de meditação que está subjacente ;)

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  10. Olha, tudo o que traga boas energias é maravilhoso!
    Experimenta!

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