Nada de jeito...

Não tenho nada de jeito para dizer...mas apeteceu-me vir aqui mandar um "bitaite" (desculpem o plebeísmo)...Bem sei que já aborreço com a conversa das caminhadas, mas gostaria de vos transmitir que não me rendo às corridas...não gosto, não gosto e pronto. Mas, contudo, porém, não obstante, apesar disso, já vou em nunca menos de 12 kms diários...repartidos em 3 vezes ao dia: de manhã, antes de trabalhar, no período de almoço e, após a saída do trabalho.
Ah, e sinto-me lindamente, durmo que nem um anjinho sem qualquer ajuda de outras substâncias...
Por fim, e também com alguma importância, mandar o "bitaite" de que, num mês perdi cerca de 4, 400 kgs. E não estão bem a ver a quantidade de coisas (saudáveis) que como...como imenso!
Nem a chuva me fez parar hoje...apetrechei-me em conformidade...e, no trabalho, já arranjei quem se tenha disposto a vir mais cedo para começar o dia comigo...



27 comentários

  1. Uau! Não tenho a tua força de vontade. Mas admiro-te! Se calhar o meu problema é não ter sapatilhas nada, mesmo nadinha de jeito para o desporto! Eheh :)

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  2. O que estava destinado a ser nada de jeito resultou num belo Post =P

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  3. Bom dia amiga.
    Muito bem. Pois, se eu tivesse alguém que quisesse caminhar comigo, fazia-me muito bem. Aqui as mais novas trabalham. As mais velhas, são um bando de cuscas, que até dá agonia. Fa-me muita falta o exercício. Sozinha não gosto.

    Mas 12 K/dia é maravilhoso.

    Beijinhos

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  4. Estou contigo! Eu também sou mais de caminhadas!

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  5. Muitos parabéns por toda esta mudança e pelos resultados! Nada como cuidarmos da nossa saúde :)

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  6. É óptimo quando nos sentimos bem connosco próprios :D

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  7. Adoro, adoro!
    Fazes muito bem =D

    Beijocas

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  8. Muito de jeito, é o que é! Um bom incentivo para eu retomar as minhas...

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  9. Isso é que é ;)
    Preciso ganhar coragem e começar também.
    Beijinhos

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  10. Fantástico! Parabéns por essa conquista :)
    Nem toda a gente tem que correr, o que importa é mexer.
    Definitivamente o ser humano não foi feito para estar parado, sempre sentado.
    Beijinhos e bom fim de semana!

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  11. Prefiro mil vezes o frio à monotonia do ginásio. A minha elítica está ali a "enferrujar", mas enquanto me sentir bem ao ar livre, não há exercício caseiro que me prenda. Já a chuva teima em estragar-me as caminhadas. Vou-me vingar na primavera e até no verão, se me levantar cedo, antes do dia aquecer.

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  12. E faz muito bem. Tudo o que nos mantenha saudável é de louvar. Afinal só temos um corpo não é mesmo?
    Um abraço

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  13. Fantástico! Eu devo ir nos 2-3 KM por dia mas só agora é que estou de volta às corridas!
    Bjs

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  14. Eu cá não me rendo nem às corridas, nem às caminhadas. Detesto. Sinto-me parva a caminhar só porque sim, sozinha ou acompanhada. Dispenso mesmo. Prefiro as minhas aulinhas de zumba, sempre me divirto :P

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  15. E essa é uma excelente prática! Devia seguir o teu exemplo!!

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  16. Correr não é comigo. Caminhar sim, mas por preguiça, acabo por não o fazer. No teu caso, perder 4 kg e tal é obra. Muito bem!!!

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  17. Boa Maria... continue!!! Está num excelente caminho, literalmente ;)

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  18. Adoro :) eu fiz o Trail PR3 e para mim, isso sim é ginásio!

    Beijinhos,
    O meu reino da noite ~ facebook ~ bloglovin'

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  19. Um belo ginásio e não é preciso pagar. Boa!

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  20. Respostas
    1. Não. Apenas fico toda partida com as caminhadas que só quero dormir. Beijos!!!

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